Ratgeber & Wissen rund um Mediensucht
Hintergrundwissen für Eltern und Lehrkräfte, dazu Einblicke in unsere Schul-Projekte. Hier finden Sie alle Ratgeber-Artikel und Praxis-Beispiele auf einen Blick.
Wissen, das im Alltag hilft
Praxisnahe Artikel zu den Fragen, die Eltern und Schulen am häufigsten stellen.
Anzeichen von Mediensucht erkennen
Typische Warnsignale bei Kindern und wann Sie handeln sollten.
Handysucht bei Schüler:innen: was tun?
Was Schulen bei übermüdeten, abgelenkten Schüler:innen tun können.
Computerspielsucht erkennen
Gaming-Sucht von intensivem Spielen unterscheiden und richtig reagieren.
Handyverbot an Schulen 2026
Argumente, Studienlage und warum Verbote allein nicht reichen.
Mediennutzungsvertrag: Vorlage
Klare Medienregeln für zu Hause, gemeinsam vereinbart statt verordnet.
Unsere Schul-Projekte im Detail
Wie Mediensucht-Prävention konkret aussieht: von einzelnen Workshops bis zum krankenkassenfinanzierten Modellprojekt.
LebensECHT
Das kostenlose 3-Säulen-Programm von VIACTIV & OFFLINE HELDEN, mit Wirkungsnachweis.
DAK-Gesundheit · § 20a SGB VGymnasium Bühlau, Dresden
12-Monats-Modellprojekt mit kontrolliertem Prä-Post-Follow-up-Design.
Stadtweites Großprojekt (AT)Präventionsprojekt Klagenfurt
15 Workshops, rund 300 Teilnehmer:innen, anonyme Evaluation.
Techniker Krankenkasse · § 20 SGB VLessinggrundschule Neukirch
„Gesunde Schule – Stark mit Medien“: Medien-Leitlinien übers Schuljahr.
Holen Sie OFFLINE HELDEN an Ihre Schule.
Erzählen Sie uns kurz, wo Ihre Schule steht. Wir antworten mit einem konkreten Vorschlag.